Gymholix Çekme Kayışı / Lifting Strap nedir nasıl kullanılır

Deadlift, Snatch, Clean and Jerk gibi hareketlerde barı kavramanıza yardımcı olur. Bara dolayarak kullanılan bu kayışlar, yüksek ağırlıkta veya çok tekrarlarda, bileğinizi yormadan antrenman verimliliğiniz ve kas gelişiminizi arttırır.